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title: Contar calorías con una foto e IA · Weekfuel
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updated: 2026-11-02
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# Cuenta calorías con una foto y deja el resto a la IA

Hacer una foto es más rápido que teclear. La IA reconoce lo que hay en tu plato y estima los valores de cada ingrediente por separado.

**En resumen:** Con el **registro por foto con IA** fotografías tu comida. Una IA identifica los ingredientes, estima las raciones y calcula calorías, proteína, grasa e hidratos. El resultado es una estimación que puedes corregir en cualquier momento en Weekfuel.

## Cómo funciona

1. **Haz la foto:** desde un poco por encima del plato, mejor con buena luz.
2. **Análisis con IA:** reconoce los ingredientes uno a uno: arroz, pollo, brócoli, salsa.
3. **Revisa y ajusta:** ¿la ración parece demasiado grande? Lo corriges con un toque.
4. **Listo:** la comida se guarda en el día correcto y tu presupuesto semanal se actualiza.

## Por qué importa ir ingrediente a ingrediente

Una sola estimación para «pasta» puede fallar por cientos de calorías. Cuando la IA ve por separado la pasta, la salsa, el queso y el aceite, sabes de dónde vienen las calorías y puedes afinar. El aceite, la mantequilla y las salsas son los sospechosos habituales que las fotos subestiman.

### ember} Calorías

Por ingrediente y por comida.

### blue} Proteína, grasa, hidratos

Tus macros se suman a los totales del día y de la semana.

### green} Siempre editable

Cambia cantidades, quita o añade ingredientes.

## ¿Prefieres buscar?

No todas las comidas salen bien en foto, como un batido de proteínas o una barrita. Para eso está el buscador de alimentos.

## Trucos para estimaciones más precisas

- Fotografía el plato entero, no solo una parte.
- La luz del día gana a cualquier ajuste de cámara.
- Añade los extras que no se ven, como el aceite de cocinar o el azúcar del café.
- Con productos envasados, el buscador suele ser más exacto.

## Qué pasa con tu foto

Para analizarla, tu foto se envía a un servicio de IA. Según la carga se usan modelos de Alibaba Cloud (Qwen), Google (Gemini) o Anthropic (Claude Haiku). Proveedores, ubicación de los servidores y plazos de conservación están en la [política de privacidad de la app](https://weekfuel.app/es/privacidad-app/).

## Preguntas frecuentes

### ¿Qué precisión tiene contar calorías con fotos?

Las estimaciones por foto sirven para el día a día, pero pueden desviarse bastante, sobre todo en raciones, aceites y salsas. Tómalas como un buen punto de partida y corrige lo que sepas mejor.

### ¿Conoce la IA los platos de aquí?

Está entrenada con cocinas de todo el mundo, de los tacos al cocido. Con platos muy locales, echa un vistazo rápido a los ingredientes detectados.

### ¿Se guardan mis fotos?

Las fotos se envían a un servicio de IA para analizarlas. Cuánto tiempo las procesa cada proveedor lo explicamos en la [política de privacidad de la app](https://weekfuel.app/es/privacidad-app/).

## Sigue leyendo

- [Presupuesto semanal](https://weekfuel.app/es/presupuesto-semanal/)
- [Pasos y déficit](https://weekfuel.app/es/pasos-deficit/)
- [Calorie banking](https://weekfuel.app/es/guia/calorie-banking/)

## Tu semana de un vistazo, sin esfuerzo.

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