Preguntas frecuentes
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Respuestas cortas y honestas. ¿No encuentras la tuya? Escríbenos a través de soporte.
En resumen
Weekfuel es una app para iPhone que cuenta calorías por semanas en lugar de por días. Tienes un presupuesto semanal, registras la comida con foto e IA o con el buscador, los pasos llegan de Apple Health y la tendencia de tu peso muestra el progreso real. Ahora mismo la app es gratis y no necesita cuenta.
Sobre el enfoque semanal
¿Qué es un presupuesto semanal de calorías?
La suma de tus objetivos diarios durante siete días, por ejemplo 14.000 kcal. Dentro de ese total, cada día puede ser más grande o más pequeño.
¿El déficit calórico es diario o semanal?
Tu peso sigue el balance a lo largo del tiempo. Un día más fuerte se compensa con otros más ligeros.
¿Puedo comer más el fin de semana y aun así adelgazar?
Sí, si comes un poco menos entre semana y la semana en conjunto queda en déficit. Mira comer más el fin de semana.
¿Cuánto peso puedo perder por semana?
Para la mayoría, entre 0,25 y 0,75 kg por semana es realista y sostenible. Prueba la calculadora de déficit calórico.
Sobre la app
¿En qué dispositivos funciona Weekfuel?
En iPhone, a través del App Store.
¿Cuánto cuesta Weekfuel?
Ahora mismo Weekfuel es gratis. Si más adelante se añaden extras de pago, se indicarán claramente en la app y en el App Store.
¿Necesito una cuenta?
No. Puedes empezar al momento.
¿Qué lee Weekfuel de Apple Health?
Solo tus pasos, y solo con tu permiso. El peso lo introduces tú.
¿Cómo funciona la foto con IA?
Haces una foto de tu comida; una IA reconoce los ingredientes y estima calorías y macros. Puedes ajustarlo todo. Más en foto con IA.
¿Cómo calcula Weekfuel mi metabolismo basal?
Con la ecuación de Mifflin-St Jeor, a partir de edad, sexo, altura y peso. Pruébalo en la calculadora de metabolismo basal.
¿Hay widgets?
Sí, Weekfuel tiene widgets para la pantalla de inicio. Mira widgets y estilos.
Sobre datos y privacidad
¿Dónde se guardan mis datos?
En tu iPhone. Las fotos se envían a un servicio de IA para analizarlas. Todos los detalles en la política de privacidad de la app.
¿Cómo borro mis datos?
Con «Restablecer datos» en la app o borrando la app.
¿Esta web usa cookies?
No. Ni cookies ni seguimiento. Detalles en la política de privacidad de la web.