Calorie
Per ingrediente e per pasto.
Funzione · Foto con IA
Conta le calorie con una foto, al resto pensa l'IA
Scattare è più veloce che scrivere. L'IA riconosce cosa c'è nel piatto e stima i valori di ogni ingrediente separatamente.
In breve
Con la registrazione tramite foto e IA fotografi il tuo pasto. Un'IA individua gli ingredienti, stima le porzioni e calcola calorie, proteine, grassi e carboidrati. Il risultato è una stima che puoi correggere in qualsiasi momento in Weekfuel.
Come funziona
- Scatta la foto: dall'alto, leggermente inclinata, meglio con una buona luce.
- Analisi con IA: gli ingredienti vengono riconosciuti uno per uno: riso, pollo, broccoli, salsa.
- Controlla e correggi: la porzione sembra troppo grande? La sistemi con un tocco.
- Fatto: il pasto finisce nel giorno giusto e il budget settimanale si aggiorna.
Perché conta andare ingrediente per ingrediente
Una sola stima per «pasta» può sbagliare di centinaia di calorie. Quando l'IA vede separatamente pasta, sugo, formaggio e olio, sai da dove arrivano le calorie e puoi rifinire. Olio, burro e salse sono i soliti sospettati che le foto sottostimano.
Proteine, grassi, carboidrati
I macro confluiscono nei totali del giorno e della settimana.
Sempre modificabile
Cambia le quantità, togli o aggiungi ingredienti.
Preferisci cercare?
Non tutti i pasti vengono bene in foto, come uno shake proteico o una barretta. Per questo c'è la ricerca degli alimenti.
Consigli per stime migliori
- Inquadra tutto il piatto, non solo una parte.
- La luce del giorno batte qualsiasi impostazione della fotocamera.
- Aggiungi gli extra che non si vedono, come l'olio di cottura o lo zucchero nel caffè.
- Per i prodotti confezionati la ricerca è spesso più precisa.
Cosa succede alla tua foto
Per l'analisi la foto viene inviata a un servizio di IA. A seconda del carico si usano modelli di Alibaba Cloud (Qwen), Google (Gemini) o Anthropic (Claude Haiku). Fornitori, posizione dei server e tempi di conservazione sono indicati nell'informativa privacy dell'app.
Domande frequenti
Quanto è precisa la conta delle calorie dalle foto?
Le stime da foto sono utili per tutti i giorni ma possono discostarsi parecchio, soprattutto su porzioni, oli e condimenti. Considera il risultato un buon punto di partenza e correggi ciò che sai meglio.
L'IA conosce i piatti italiani?
È addestrata su cucine di tutto il mondo, dai tacos alla carbonara. Con piatti molto regionali dai un'occhiata veloce agli ingredienti riconosciuti.
Le mie foto vengono conservate?
Le foto vengono inviate a un servizio di IA per l'analisi. Per quanto tempo le elabora ogni fornitore è spiegato nell'informativa privacy dell'app.